2017年 9月 16日

  

講座がスタートして数カ月ですが、嬉しいことばを頂きました。

☆普段使わない部分をじっくりしっかりとストレッチをし全身が伸びてとても気持ち良いです。
1時間終わった後は頭もスッキリしとてもリフレッシュできます。
かたい身体も少しづつですが柔らかくなってきていると、実感してます。
無理なく続けられる体感ストレッチです。(A.Kさん40代)

☆教室のあった夜はぐっすりよく眠れます。
習ったことを毎晩入浴後行うようになり疲れやすかった体が疲れにくくなりました。
肩こりが良くなった気がします。(A.Yさん40代)

夜のクラスなので働く女性の方の受講が多いです。
仕事に、家のことに、忙しい女性の疲れを少しでも解消できるようにサポートできればと
疲れしらずのカラダを手に入れましょう!